土曜クラス

土昼クラスのMさんの絵も完成。繊細な色合いがスマホ撮影では限界がありますが、薄いブルーがとてもきれいに使われていました。

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連日、夜は真面目にジムに通っています。ちょっとやりすぎて腰と膝に痛みが‥。湿布を貼って休ませたら大丈夫そう。足腰と手足の筋肉がかなり落ちていて、しかも硬くて動かしづらい。継続してやるのが大事ですね。